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影像紀錄

關電腦．運動健身趣【活動紀錄】

作者: 需仁日期: 2009-05-01 09:18

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上週六(4/25)應漢聲廣播電台徐嬿小姐之邀，前往拍攝「關電腦．運動健身趣」的活動。這次的活動由漢聲廣播電台與台北市中正運動中心共同主辦，鼓勵青少年朋友關掉電腦，走出大門，從事體能活動以增強體力樂活。

這次活動的對象為高中生，人數限定為60人，體驗項目為體適能運動器材、飛輪、射箭與射擊等四項活動，分四組進行。其中體適能運動器材與飛輪都在二樓，空氣手槍射擊在六樓，射箭則是在9樓。

由於活動進行過程中，中正運動中心還是有對外營業的，為了盡量避免造成其他來此健身的朋友，以及這群參加活動的高中生們的困擾，這次活動盡可能不使用外閃拍攝。中正運動中心的照明有一定的規定，想來亮度應該還算是足夠。只不過色溫怎麼調都怪怪的，相片的色澤整體而言並不討喜。

為顧及來此運動健身的朋友們的隱私，中正運動中心是禁止攝影的。機會畢竟難得，就以相片介紹一下中正運動中心的設施。

1.活動海報。

2.走出大門，運動健身趣。

4.為了籌劃這一系列的活動，徐嬿小姐可說是奔波忙碌。

7.上了台就精神抖擻的徐嬿。

8.精神有多抖擻，看相片就知道。

10.

11.中心內的鏡子很多，拍些倒影也是蠻好玩的。

12.沒記錯的話，這應該是「好Young的青春．拒絕迷網」的系列活動之一。

13.

14.先拍攝分輪組的相片，中心的人會幫忙協助同學們調整飛輪的位置。

15.很年輕的教練。

16.同學們先行體驗一番。

17.踩飛輪動感十足，也可以很容易拍出具有動態感的相片。

18.要拍出動態感的相片，必須要有靜態的物體可以做比對才能突顯動態效果，比方說固定的飛輪本身等等。

19.

20.當然鏡子反射出來的效果是一定要拍的，大家的表情都看得到。

21.體適能運動器材相當多，這裡也聚集最多前來運動的朋友，所以同學們只是稍做體驗而已。

22.

23.接著先來到六樓，拍些空氣手槍射擊的相片。

24.

25.同學們的姿勢可帥得很。附帶一提，同學們可不是故意把手插在口袋裡，這是教練的指示。如果沒有口袋，也可以叉腰。

26.教練說：要當神槍手，不要當殺手。

27.拍照有時候也要看運氣，拍下這張相片我覺得運氣就很不錯。

28.認真的表情最帥。

29.幫惇敘的學弟妹們拍合照。

30.下一組人馬就位。

31.教練的解說。這裡的空氣手槍可不是外面一般BB彈用的，而是專業的比賽級空氣手槍。

32.

33.姿勢放得越輕鬆，槍法就越好。

32.成績不錯喔。

33.此時接到徐嬿小姐的電話，惇敘的學弟妹來踩飛輪。重點是只有他們穿的是一色的運動服，拍起來比較好看，所以就從6樓跑回2樓。其實我自己還蠻喜歡這張的表情，很專注。

34.雖然還沒去看射箭，不過幾個場地看下來，我想真正有大量運動到的就是飛輪組。

35.

36.射箭場。

37.無論成績如何，神箭手的架勢一定要有。

38.

39.

40.

41.活動結束合影。

網路是工具，工具應該由人役使，而不是沈溺其中，反而變成了電腦的奴隸。我們透過網路可以快速地增加知識，獲取更多更快的資訊。然而這些資訊是否能夠為我們所有，融合成自己思維中的一部分，自己的用功是很有必要的。

期待接下來的活動，能夠更貼近大自然的陽光綠地。

完整相片請參閱以下連結：
http://album.udn.com/jac3158/181262

需要相片原始檔者，請留下電子郵件，我會儘快mail給大家。

需仁．2009/04/30

備註：來此運動，請記得不要穿牛仔褲，以寬鬆輕便的運動褲或是排汗褲為主。